아보카도오일의 효능ㆍ효과

어느새 아보카도를 이용한 샐러드가 유행하고 요즘은 흔히 볼수 있는데 처음과 같이 일부러 사먹고 그러진 않는거 같아요. 아보카도는 어쩔때는 사온뒤 방치하곤 먹을려고 보면 너무 익어서 헉하고 놀라곤 해서 그런지 ㅋㅋ 마냥 신기한 맘에 사먹게 되진 않는데 음식점에 가면 샐러드는 꼭 아보카도 들어간걸 찾곤해요. ㅎㅎ
역시 음식은 해주는 음식이 제일 맛있나 바요. 

 

 

아보카도오일의 특징

아메리카가 원산지
: 아보카도 나무는 미국의 따뜻한 지역이 원산으로 15세기경 스페인에 의해 유럽에 소개되었다고 해요. 지금은 남미, 스페인, 이스라엘, 중동 등 다양한 지역에서 재배되고 있어요. 인디언들은 아보카도를 식용뿐만 아니라 화장, 두피와 바디케어로 오래전부터 사용해 왔어요. 

아보카도오일은 탈수와 건조를 거쳐서 분말로하여 저온 압착됩니다. 많은 아보카도오일은 화장품 제조과정에서 대부분 정제된 것으로 아로마 테라피등에 사용하는 경우는 정제되지 않은것이 좋다고 되어 있습니다. 정제된 것은 얇은 노란색에 향기가 별로 없지만 정제되지 않은 것은 녹색에 가까우며 강한 향이 납니다. 

아보카도오일은 저온이 되면 유효성분이 침전되기 쉽고, 탁하기 쉬운 성질이 있습니다. 

 

아보카도오일의 효과ㆍ효능

대표적으로 피부 연화작용과 보습작용, 주름예방, 항염증 작용등이 있어요. 

보습력이 높음
: 아보카도오일은 농후하고 보습력이 높은 것이 특징으로 건성 피부에 적합합니다. 성분의 절반이상을 차지하는 올레산은 산화하기 어렵고 피부에 보습력을 높여주게 됩니다.

피부를 부드럽게
: 피부결을 부드럽게 하는 작용이 뛰어납니다.

각질층에 침투력이 높음
: 일반적으로 점성이 높고 무거운 오일은 피부 깊숙히 침투하지 않지만 아보카도오일은 그러한 특징에도 불구하고 표피의 각질층에 침투 능력이 높습니다. 촉촉하기 때문에 단단해지기 쉬운 발뒤꿈치와 발꿈치등의 마사지에도 추천합니다.

 

 

피부보호
: 피부자극이 낮고 태양광이나 냉기등 외부로부터의 악영향으로부터 피부를 보호하는 작용이 있어요.

노화방지
: 주름예방, 건조예방, 세포의 재생을 촉진시키는 특성이 있기 때문에 노화 방지에 최적입니다. 또한 튼살 방지에도 효과적이에요.

머리카락 강화 및 발모 촉진 
: 머리카락의 태양으로부터의 손상을 막아주고 뿌리를 강화시켜 성장을 촉진시키는 작용도 있다고 하네요.

 

아보카도오일의 사용

투과성이 높기 때문에 피부에 마사지와 로션, 크림등에 최적입니다. 정유등 다른 오일과 함께 사용하면 상호보완작용도 기대할수 있어요.

얼굴마사지 : 주름, 건조등의 노화가 걱정되는 경우에는 얼굴마사지가 효과적입니다.

헤어팩 : 머리카락을 강하게 만들고 육모를 촉진하기 때문에 헤어팩으로도 훌륭합니다. 두피에 오일을 충분히 도포하고 수건으로 싸서 하룻밤 둔 후 샴푸를 하면 태양으로부터의 손상으로도 지켜줍니다.