세라마이드 효능

세라마이드는 인간의 피부의 각질층에 존재하며 자외선이나 세균, 알레르기등의 자극으로부터 피부를 보호하는 장벽 기능을 가진 성분입니다. 피부의 수분을 유지하고 보습효과가 있는 성분으로 화장품등에 함유되어 있습니다. 최근에는 아토피성 피부염등의 증상에 대해서도 높은 효과가 기대되어 연구가 진행되고 있습니다. 

세라마이드 효능
○ 보습 효과
○ 장벽 기능에 의해 피부를 보호하는 효과
○ 아토피성 피부염에 대한 효과
○ 미백 효과

세라마이드는?
피부의 각질층에 존재하며 자외선이나 세균등의 자극으로부터 피부를 보호하면서 피부의 수분을 유지하는 역할을 하는 성분입니다. 각질층은 피부의 수분을 놓치지 않고 외부자극으로부터 피부를 보호하는 매우 중요한 역할을 하고 있습니다. 이 각질층의 세포는 단백질로 되어 있으며 블록처럼 줄지어 있습니다. 블록을 더 공고히하기 위해 블록끼리 굳히는 역할을 하는 것이 세포간 지질입니다. 세라마이드는 세포간 지질의 50%를 차지하는 주성분이며 이 세라마이드가 외부 자극으로부터 피부를 보호하는 장벽 기능과 수분 유지 기능으로 작용하여 피부에 수분과 탄력을 가져다 주는 것으로 되어 있습니다. 

세라마이드가 함유되어 있는 식품
곤약, 쌀, 밀, 유제품, 콩, 시금치등에 포함되어 있습니다. 곤약에 풍부하게 함유되어 있으며 곤약100g정도에 0.6~1.0mg정도 함유되어 있어 1일 필요량을 섭취할수 있다고 합니다. 

세라마이드 성분의 기능 특징
기름의 일종으로 세라마이드의 분자가 세포사이에서 일정한 방향으로 빈틈없이 늘어서 쌓인 층상 구조를 형성하고 수분은 그 레이어 사이에 유지되고 있습니다. 세라마이드의 감소에 의해 층상 구조가 무너지면 세포간 지질이 각질 세포를 지탱할수 없어 틈새가 생기고 장벽 기능이 약화되어 먼지와 세균등이 침입하기 쉬운 상태가 됩니다. 가려움증이나 염증등의 증상이 발생하기때문에 각질층은 더욱 굵고 피부의 수분증발이 진행되어 다시 건조해지는등의 악순환이 일어나고 건조한 피부나 민감한피부, 피부염등을 일으킬수 있습니다.

 

 

세라마이드 효능

○ 장벽 기능에 의한 피부를 보호하는 효과
건강한 각질층은 세라마이드등의 세포간 지질이 각질 세포를 단단히 연결시켜 물이나 이물질이 피부에 침투하는 것을 방지합니다. 그 밖에도 피부의 수분 증발을 막고 자외선이나 세균, 알레르기를 일으키는 원인이 되는 진드기와 먼지등의 외부자극으로부터 피부를 보호하는 효과가 있습니다. 

○ 보습 효과
뛰어난 보습력을 가진 세라마이드는 건조하고 거친피부의 예방, 개선에 효과가 있다고 알려져 있습니다. 일반적으로 각질층에 포함된 수분은 10~30%로 되어 있는데 이 이하가 되면 피부가 건조상태라고 말할수 있습니다. 공기의 습도가 30%이하가되면 각질층에서 수분이 증발하기 쉬워집니다. 세라마이드는 습도가 0%가 되어도 증발하지 않고 기온이 내려가도 얼지 않는 성질을 가지고 있어 어떤 환경에도 대응할수 있는 매우 높은 보습력을 가지고 있는 성분입니다. 

○ 아토피성 피부염에 대한 효과
알레르기 체질에 다양한 자극이 가해져서 생기는 가려운 만성 피부 질환입니다. 식생활이나 생활 환경, 유전과 인간 관계, 정신적인 스트레스등 다양한 요인이 겹쳐 발병하는 것으로 알려져 있으며 증상은 습진과 강한 가려움증이 특징으로 환부에서 조직액이 침출하거나 만성화하면 피부가 점차 두꺼워집니다. 최근 연구로 아토피성 피부염 환자는 피부의 세포간 지질에 많이 존재하는 세라마이드양이 건강한 피부를 가진 사람에 비해 비정상적으로 적은 것으로 알려져 있습니다. 보습기능이 약하고 빨리 건조해 버려 피부의 장벽 기능이 저하되고 외부의 자극물질이 침입하기 쉬워 피부염을 발병하게 합니다. 따라서 세라마이드를 보충하거나 세라마이트가 풍부한 음식을 섭취하는 것이 필요하다고 알려져 있습니다. 

○ 피부 미백 효과
멜라닌의 합성을 억제하여 기미와 주근깨를 방지하여 미백 효과가 있다고 알려져 있습니다. 피부를 보습하여 건조하거나 주름, 피부염등의 피부 트러블을 예방하고 피부의 수분을 유지하는 작용이 있기 떄문에 피부 미용 효과가 매우 높은 것으로 알려져 있습니다.