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건강한 생활

밀크 씨슬 실리마린 효능

by 연꽃연못 2021. 6. 14.
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엉겅퀴의 성분으로 유명한 밀크씨슬 실리마린은 옛부터 간경화으 치료에 민간 요법으로 많이 사용되어져 왔습니다. 엉겅퀴 씨앗에 많이 함유되어 있는 폴라보노이드 화합물이며 간 질환 치료제로 활약하고 있습니다. 

실리마린 효능
○ 간 기능을 높이는 효과
○ 세포를 젊게 유지하는 효과
○ 피부 토닝 효과

실리마린은?
엉겅퀴의 씨앗에 많이 함유되어 있는 폴라보노이드 혼합물로 상처받은 간세포의 복구를 돕습니다. 지중해 연안 유럽 전역, 북아프리카, 아시아에 분포하고 있습니다. 자주색의 꽃을 피우는 것이 특징으로 높이가 1m이상이고 가시가 있습니다. 유럽에서는 2000년전부터 약초로 이용되어 왔으며 흔히 길가에 자라고 있는 식물이지만 관엽 식물로 재배하는 곳도 있으며 그대로 먹을 수도 있습니다. 손상된 간 세포를 복구하고 보호하는 것으로 유럽에서는 간경변등 간 질활의 치료제로 사용되고 있습니다.

 

 

실리마린의 효능

○ 간 기능을 높이는 효과
간염, 간경변등의 간 손상 예방 및 개선에 효과가 있습니다 .영양을 흡수하고 독소를 배출하여 해독 작용을 하는 간 기능을 높여 담즙 분비를 촉진하기 위해 알코올성 간경화, 간염, 강경변등의 질병 치료에도 사용됩니다. 또한 담배와 알코올 위장과 간장을 보호하고 악취를 방지하고 숙취 회복을 지원합니다. 손상된 간 세포를 복구하는 간 기능 장애등 간에 관한 다양한 문제에 효과를 발휘합니다. 

○ 세포를 젊게 유지하는 효과
항산화 작용이 있어 몸의 세포를 산화시켜 노화를 촉진하거나 변질시켜 암을 유발하는 활성 산소의 작용을 억제하는 등의 면역 능력을 향상 시킵니다. 

○ 피부 토닝 효과
실리마린의 시리빈은 진피의 콜라겐을 늘려 섬유 구조를 정상화 하는 작용을 가지고 있기 때문에 주름을 개선합니다. 또한 체내의 성장 호르몬의 분비를 촉진시키고 세포의 노화를 방지합니다. 

○ 생활 습관병의 예방 및 개선 효과
체내에서 합성되는 항산화 글루타티온 생성을 촉진하여 암이나 노화, 동맥 경화, 당뇨병, 뇌졸증, 심근 경색등의 원인이 되는 활성 산소를 억제하는 효과와 생활 습관병의 예방 및 개선 효과가 있습니다. 
 

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